Мероприятия, анонсы

05.04.2020

• Оставайтесь дома;
• Избегайте контактов с людьми, имеющими признаки простуды;
  
• Как можно чаще мойте руки с мылом, используйте одноразовые спиртовые салфетки или увлажняющие гигиенические салфетки;
• Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками или одноразовой салфеткой;
• Надевайте одноразовую (или многоразовую) медицинскую маску;
• Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь, и проветривайте его;
• Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.